Du kan dø av ekstrem varme. Slik gjør du det og hvorfor

Temperaturene i Storbritannia og over hele Europa var på sitt høyeste nivå på flere tiår fredag.

da en hetebølge grep kontinentet og presset temperaturene mot rekordnivåer.

 

Temperaturene slo rekorder i London, Paris, Berlin, Frankfurt og andre byer over hele Europa på fredag.

Klokken 19.00 lokal tid (13.00 ET) hadde Londons Heathrow lufthavn nådd 38 grader Celsius (100 Fahrenheit), den varmeste temperaturen siden 1976.

 

I Tyskland ble den høyeste temperaturen som noensinne er registrert på Frankfurt lufthavn – 40 grader celsius (104 Fahrenheit).

mens Berlin nådde 38 grader celsius (100 Fahrenheit). Den tyske meteorologiske tjenesten sa at det var «den varmeste dagen i Sentral-Europa siden 1832».

 

Værmeldingen for lørdag er enda varmere:London forventes å nå 40 grader celsius (104 Fahrenheit),

som ville være den høyeste temperaturen som noen gang er registrert for 30. juni.

 

Vi vet at det kan være vanskelig å holde seg avkjølt når man jobber utendørs,

spesielt hvis du er en matleveringssyklist eller bygningsarbeider som jobber utendørs mesteparten av dagen.
Noen prøver å drikke vann, ta av seg noen klær, mens andre bare lider i stillhet.

Derfor har vi satt sammen en liste med tips for å holde deg trygg under disse ekstreme forholdene.

 

Den beste ideen vi kan anbefale er imidlertid å bruke en kjølevest eller et kjølehåndkle for å beskytte oss selv.

 

Det finnes mange typer kjølevester og kjølehåndklær på markedet. Men vi kan ikke si hvilken som er best for deg.

Det er bedre å prøve disse produktene før du kjøper dem.

 

Du kan lære mer om dem i videoen nedenfor: